老师,您幸福吗
老师，您幸福吗？
——关爱老师心理健康交流活动
恩平海外联谊学校  冯锡玲      2014-5-23
一、 背景及理论依据：
国家中小学心理健康教育课题组对外公布了一项不太乐观的调查结果：对某省14个地市、168所中小学的2292名教师的抽样检测结果表明，有51.23%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”羽绒服品牌，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已构成“心理疾病”。
教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要
性。
二、交流活动课的主题：
老师，您幸福吗？——关爱老师心理健康交流活动
三、交流活动课的主要目标：
1、进行总体幸福感测量，明确个人的幸福感指数。
2女人致最好自己的句子、了解职业倦怠的概念。如果意识到自己职业倦怠的危机并积极进行调节，将有助于自己重新到工作的激情。
3、感悟四个小故事，领悟什么是幸福，从而热爱工作、热爱生活。同等学力指什么
四、活动的主要过程：   
（一）热身对话，引入主题。
各们同事，大家好！很高兴和大家坐在一起说说话，聊聊天。首先，我要作个简单的说明，
现在不是会议，不心理辅导，更不是什么讲座，只是一次交流活动。大家可以各抒己见、畅所欲言。我校的领导班子同志，非常关心咱们老师的幸福，特别是余校长，他确实是个才子，这个星期二，他亲自己来到英语组到我，对我说：“锡玲，我很喜欢5月，因为5月是个多情的季节，今天是‘520’（我爱您）。”听到这，我可乐坏了，想不到快“奔四”的人了，还有人喜欢；但他一转，就让我笑不出来了，看来啊，中国人说话一定要听清楚后面部分，那才是重点哦！他又笑咪咪地对我说：“但我更喜欢，‘525’（我爱我），因为爱自己才能更好地爱别人，这个星期天是‘525’，我校星期五开展一个‘525关爱老师心理交流活动’好不？”同事们，我还能说不好吗？咱们的余校长是这样的风趣、幽默，令人无法抵挡的啊！所以，今天，我接受了学校交给我的任务，和大家一起交流有关幸福的话题。而在座的，都是我的老师，学识渊博，阅历丰富，相信大家对幸福的理解比我还要深刻，如有不妥之处，请多多包涵！
好！咱们现在就一起来交流、分享！
（二）进入主题活动。
一、老师，你们幸福吗？（各抒己见）
1、现在我们就来填一份“总体幸福感测量表”，填好后，你就能了解到自己的主观幸福感分数了。以下问卷涉及到过去一个月里您对生活的感受与看法，无好坏之分，根据自己的现实情况和切身体验回答，并请您仔细阅读每道题目，在相应的答案代码上打√即可。
2、 大家填好了吗？我这里有一份已经打好分数的表，供大家参考一下是如何计算的。大家不用在表上填自己的名字了，这份表格，等一下还要回收上来进行数据统计使用的，多谢合作。
二、 我里也有一份厦门一中钟斌老师公布的一份老师职业倦怠和职业承诺调调查报告。（读报告的内容）从报告中可以看出，近三成教师感到“很累”。
是什么让教师这样累呢？人累？心更累？（各抒己见）
三、 前些日子我在《江门日报》看到这样一个信息，幼儿教师在微博上骂学生“扑街”。
1、 她的微博又得到疑为“PisceS莉”的同事、网友“西瓜的西-冬瓜的瓜”回复评论说：“棉花事件怎么回事我想打餐距地（我想打他们一顿）！”后来引起众网友尤其是家长们的口诛笔伐。
2、 下面请你们讨论与分享一下。①分享自己对“PisceS莉哪款防晒霜好用”事件的内心感受？（不评价是非好坏对错）②请你为她的“心理压力限价房申请条件”支招……a、曝光前，如果时光可以倒流……b、曝光后，舆论压力暴增……
四、 小结：生活中有太多的不如意了，在人生路上，我们要轻装前行，为了能减轻自己人生中的包袱，现在咱们一起来倒掉心灵垃圾：一吐为快乐！
五、 下面是我收集到一些垃圾：我是教师，但我希望以后不要当教师了，但我希望以后不要当教师了。因为：一对不起孩子，朝5晚9地工作，没有时间陪孩子。许多教师教好了上千学生，就惟独没有教好自己的孩子。  二对不起老婆，身处高消费的开发区，工资区区三千，难以养活老婆孩子，更买不起房子，对收入进行排名，还好不是倒数第一，后面还有农民伯伯。三对不起自己，身体是自己的， 先应该想想保护自己。（很多老师都得了不同程度的职业病，不是脖子痛，就是喉咙痛。）

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