常见水果蔬菜养生功效与禁忌配食大全
常见水果蔬菜养生功效与禁忌配食大全
常见水果养生功效网王之盛夏微醺大全
毒驾引发恶性事故怎么处理驾驶证苹果——补脾气、养胃阴、生津养胃、润肺悦心
祝大家国庆节快乐木瓜——美白丰胸、助消化、祛胀气、伤口消炎、防治便秘及坏血病
芒果——养颜美容、助消化、止吐、预防癌症、防止动脉硬化、降血压
柠檬——排毒、美白去斑、消除疲劳、防感冒；防止动脉硬化
菠萝——清洁肠胃、改善肌肤、去口臭、消除疲劳、解热退火、促进食欲
香蕉——润肠、通便、助肠胃蠕动、改善水肿性肥胖
西瓜——滑润肌肤、开胃助消化、清热利尿、降血压、去浮肿、消炎
石榴——治腹泻、开胃、帮助消化、防治高血压、气管炎、糖尿病
哈蜜瓜——美白防皱、消除浮肿、利尿、预防高血压、含丰富维他命A
圣女果—-瘦身润肤、分解脂肪、天然解毒、帮助消化、活血化瘀、降低胆固醇、防治高血压
葡萄——补血、安神、健脑、健体、紧肤除皱、消除疲劳、恢复体力、强心利尿、预防贫
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血
杨桃——咽喉肿痛、声音沙哑、养颜美容润肺顺气、解酒解热、止咳化痰、降血压、助消化、治便秘
奇异果——清热生津、美白去斑、防血管老化、防感冒、降血压、治便秘、补充熬夜脑力
火龙果——养颜美容、利尿、消暑解渴、清除体内宿便
蜜桃——养颜丰胸、止咳化痰、补血气、治便秘
西柚——降火气、助消化预防黑斑、雀斑、消除疲劳、助伤口愈合、降低胆固醇、防癌及心血管病
贴地砖
椰子——润肺止咳、消暑解渴、强心、利尿、呕吐及腹泻
草莓——补血清肺、健胃消脂、润肠通便、美容养颜、防感冒、牙银出血、消除便秘、防动脉硬化
柑桔——止咳化痰、理气健胃
柿子——清热消烦、尘津润肺、涩肠止泻，属大寒之品，阴虚胃寒者不宜食用
梨——尘津润燥、化痰止咳、对慢性咳嗽有独到疗效
李子——有一定的醒酒作用，肝硬化腹水、小便不利，不宜空腹食用
红萝卜——亦称“小人参”养颜美容、补血、安神、明目、预防动脉硬化、降血糖、血压(常用于果蔬汁中)
知有儿童挑促织 夜深篱落一灯明的意思青瓜——美白肌肤、减肥瘦身、生津止渴、清洁口腔、预防蛀牙(常用于果蔬汁中)
龙眼——可以驱寒、补虚，消除寒症，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量

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